PERCHÈ SOTTO STRESS SI COMUNICA PEGGIO
da Danilo Toneguzzi | 15 Aprile 2026 | Cervello e relazioni | Commenti 0
Perché sotto stress si comunica peggio C'è un momento che molti conoscono bene: si entra in una conversazione importante con le intenzioni giuste, si vorrebbe parlare con calma, spiegare, ascoltare, trovare un punto di contatto. E invece qualcosa scivola, le parole...
ADULTI ANCORA NEL NIDO
da Danilo Toneguzzi | 1 Aprile 2026 | Dinamiche sistemiche, Genitori e figli | Commenti 0
Adulti ancora nel nido: restare è una scelta, o qualcosa di più sottile? C'è una scena familiare che molti conoscono bene: la cena della domenica, sempre alla stessa ora, con gli stessi posti a tavola, le stesse domande e le stesse risposte, in un ritmo che nessuno ha...
IL LAVORO COME LUOGO DI SOPRAVVIVENZA EMOTIVA
da Danilo Toneguzzi | 25 Marzo 2026 | Dinamiche aziendali | Commenti 0
Il lavoro come luogo di sopravvivenza emotiva. C'è un'esperienza che molti conoscono: andare al lavoro ogni giorno, sentendosi in difesa. L’esperienza di attraversare ore in un clima che toglie energia invece di restituirla; di tornare a casa svuotati, non per il...
LA SOLITUDINE EMOTIVA ANCHE IN MEZZO AGLI ALTRI
da Danilo Toneguzzi | 18 Marzo 2026 | Relazione con sé | Commenti 0
La solitudine emotiva anche in mezzo agli altri. C'è una forma di solitudine che non ha nulla a che vedere con l'essere soli. È la solitudine di chi sta in mezzo agli altri, ma non si sente visto; di chi parla, ma non si sente ascoltato, e di chi è circondato da...
IL TEMPO COME SPAZIO DI INCONTRO, NON COME RISORSA DA OTTIMIZZARE
da Danilo Toneguzzi | 11 Marzo 2026 | Nuova scienza dell'amore | Commenti 0
Il tempo come spazio di incontro e non come risorsa da ottimizzare Viviamo immersi in una cultura che ci insegna a ottimizzare tutto. Il lavoro, il riposo, l'esercizio fisico, persino il sonno. E senza accorgercene, abbiamo iniziato ad applicare la stessa logica alle...
CONFINI CHE CREANO SICUREZZA, NON DISTANZA
da Danilo Toneguzzi | 4 Marzo 2026 | Genitori e figli | Commenti 0
Confini che creano sicurezza, non distanza C'è un'idea diffusa secondo cui mettere confini in una relazione significhi creare distanza. Come se dire no a un figlio volesse dire allontanarlo. Come se porre limiti fosse un atto di freddezza, una mancanza d'amore. Questa...
ACCETTARE CIÒ CHE UNA RELAZIONE NON PUÒ DARE
da Danilo Toneguzzi | 25 Febbraio 2026 | Nuova scienza dell'amore | Commenti 0
Accettare ciò che una relazione non può dare C'è un tipo di dolore nelle relazioni di cui si parla poco. Non è il dolore della rottura, né quello del conflitto aperto. È un dolore più silenzioso, che si annida nelle pieghe della quotidianità. È il dolore di chi resta...
PERCHÈ L’AMORE NON È SOLO UN’EMOZIONE
da Danilo Toneguzzi | 18 Febbraio 2026 | Cervello e relazioni | Commenti 0
Perché l'amore non è solo un'emozione? Siamo abituati a pensare all'amore come a qualcosa che si prova, uno stato interiore che appartiene a chi lo sente, un'emozione che nasce dentro di noi e che poi, eventualmente, si dirige verso qualcun altro. In questa visione,...
QUANDO AIUTARE NON AIUTA
da Danilo Toneguzzi | 11 Febbraio 2026 | Relazione d'aiuto | Commenti 0
Quando aiutare non aiuta C'è qualcosa di paradossale nel voler aiutare qualcuno: si può essere animati dalle migliori intenzioni, avere competenze solide, dedicare tempo e attenzione, eppure l'aiuto non arriva. Qualcosa si perde nel passaggio, come se le parole...
QUANDO I FIGLI COMANDANO
da Danilo Toneguzzi | 4 Febbraio 2026 | Genitori e figli | Commenti 0
Quando i figli comandano C'è un momento in cui un genitore si ritrova a parlare con il proprio figlio e si accorge, con una sensazione che somiglia allo smarrimento, di non essere più ascoltato. Le parole cadono nel vuoto o rimbalzano indietro sotto forma di risposte...
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