IL TEMPO COME SPAZIO DI INCONTRO, NON COME RISORSA DA OTTIMIZZARE

Il tempo come spazio di incontro e non come risorsa da ottimizzare Viviamo immersi in una cultura che ci insegna a ottimizzare tutto. Il lavoro, il riposo, l'esercizio fisico, persino il sonno. E senza accorgercene, abbiamo iniziato ad applicare la stessa logica alle...

CONFINI CHE CREANO SICUREZZA, NON DISTANZA

Confini che creano sicurezza, non distanza C'è un'idea diffusa secondo cui mettere confini in una relazione significhi creare distanza. Come se dire no a un figlio volesse dire allontanarlo. Come se porre limiti fosse un atto di freddezza, una mancanza d'amore. Questa...

ACCETTARE CIÒ CHE UNA RELAZIONE NON PUÒ DARE

Accettare ciò che una relazione non può dare C'è un tipo di dolore nelle relazioni di cui si parla poco. Non è il dolore della rottura, né quello del conflitto aperto. È un dolore più silenzioso, che si annida nelle pieghe della quotidianità. È il dolore di chi resta...

PERCHÈ L’AMORE NON È SOLO UN’EMOZIONE

Perché l'amore non è solo un'emozione? Siamo abituati a pensare all'amore come a qualcosa che si prova, uno stato interiore che appartiene a chi lo sente, un'emozione che nasce dentro di noi e che poi, eventualmente, si dirige verso qualcun altro. In questa visione,...

QUANDO AIUTARE NON AIUTA

Quando aiutare non aiuta C'è qualcosa di paradossale nel voler aiutare qualcuno: si può essere animati dalle migliori intenzioni, avere competenze solide, dedicare tempo e attenzione, eppure l'aiuto non arriva. Qualcosa si perde nel passaggio, come se le parole...

QUANDO I FIGLI COMANDANO

Quando i figli comandano C'è un momento in cui un genitore si ritrova a parlare con il proprio figlio e si accorge, con una sensazione che somiglia allo smarrimento, di non essere più ascoltato. Le parole cadono nel vuoto o rimbalzano indietro sotto forma di risposte...

RELAZIONI ACCELERATE IN UN TEMPO CHE NON ASPETTA

Relazioni accelerate in un tempo che non aspetta C'è qualcosa che manca nelle relazioni di oggi, e spesso non è la volontà. Si vorrebbe esserci di più, ascoltare meglio, stare davvero insieme; ma il tempo sembra non bastare mai: le giornate si riempiono di impegni, le...

STRESS E FUNZIONAMENTO COGNITIVO

Stress e funzionamento cognitivo: vediamo cosa accade al cervello quando non ci sentiamo al sicuro. Capita a tutti di trovarsi in una discussione con qualcuno che ci sta a cuore e di accorgersi, a un certo punto, di non riuscire più a pensare con lucidità, di perdere...

QUANDO LA FAMIGLIA CHIEDE DI NON CAMBIARE

Quando la famiglia chiede di non cambiare C'è qualcosa di strano che accade quando una persona inizia a cambiare. Non sempre viene accolta con gioia. A volte, proprio le persone più vicine sembrano fare resistenza. Non con parole esplicite, ma con gesti sottili,...

CI SEI PER ME?

Ci sei per me? La "presenza" come ingrediente fondamentale del senso di sicurezza, di fiducia e di connessione in una relazione. C'è una domanda che attraversa tutte le relazioni significative della nostra vita. Non viene quasi mai formulata ad alta voce, ma abita il...
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